如果有日晒斑,可以自己进行护理。涂抹硅霜或鱼肝油软膏,能够起到润滑和保护新生长的表皮的作用,也可适当服用些维生素c等药物。也可以在饮食上调节,多食水果蔬菜,多喝水,促进新陈代谢。当然,如果您想急于去掉日晒斑,可以到专业的医院进行激光祛斑,达到快速高效的目的。