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如何坐好月子_如何坐好月子不落病根

想要坐好月子，其实并不是很难，首先在哺乳期一定要给自己和宝宝充足的营养，这样身体才能够快速的恢复，骑车不要去接触过于冰冷的东西也不要做太累的家务，大概在一个月左右的时间段内，要格外的注意自己的身体。

豁达海鸥（提问者）

2025-07-21 01:21:56

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