由于你脸上长的斑是后天长的,所以不要担心,注意不吃会增加皮肤黑色素的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。不要用劣质和过期的化妆品,这样对皮肤会造成很大的损伤。出门注意做好防晒工作,平时注意休息,不要熬夜,保持充足的睡眠。