口腔中的自由基会引起牙周病,导致牙龈萎缩。绿茶中的儿茶素是抗氧化剂,甚至有助于对抗现有的牙周病。这些儿茶素也会加强牙龈和牙齿之间的联系。绿茶的抗炎特性有助于减少牙龈肿胀,这阻碍了牙龈和口腔疾病的正常愈合。每天刷牙后,在芦荟凝胶中加入一些水作为漱口水。