根据你所说,牙龈增生是由菌斑生物膜引起的牙龈组织传染病,其中一些是非炎症性疾病,由局部刺激以外的因素引起。建议你去医院接受牙科治疗,去除牙斑结石和其他导致牙斑积聚的病理因素。治疗后,情况没有改善。建议手术切除。牙齿增生的发生可能是由内热过多或口腔不干净引起的。使用一些抗炎治疗。不要吃太硬的食物和坚果类食物。这种疾病很容易加重。多摄入维生素c,并用少量盐水漱口。