女孩到了十八岁左右已经基本发育成熟，但是对于一些发育晚的女孩来说，身体第二特征发育的还不是很明显，因此也不要过分的着急，可以适当的通过一些饮食调理来促进身体发育，使乳房增大，例如木瓜、猪蹄、牛奶、蜂蜜等；同时辅以按摩**的方式，有一定的效果。
