红光蓝光祛痘是有效果的。青春痘是皮肤油脂分泌过多在身体免疫力低下出现炎症反应,在脸部表现为**,脓包等。红光蓝光照射有一定杀菌消炎作用,可以杀灭痘痘周围细菌,促进血液循环,刺激皮肤胶原再生,减少油脂分泌,达到祛痘的效果。出现**、脓包时,要去正规医院看一下,根据医生建议口服药物消炎治疗。**脓包周围可用碘伏消毒。