怎样祛斑最有效不花钱

色斑是由于经脉不通，导致瘀血内停，心血不畅，新陈代谢滞涨而使皮肤中的黑色素、有害物质等淤积体内形成的。不要在烈日下暴晒皮肤，多吃富含维生素c丰富的食物，平时可以使用淘米水，淘米水是呈弱酸性的，所以用淘米水洗脸对皮肤有非常不错的护肤作用。