心情不好瘦的特别快

心情不好瘦的特别快是因为平常的思想压力过大导致了新陈代谢出现异常，是营养不能吸收，因此就会很快消瘦。想要缓解这种症状，一定要适当的放松心情，多休息，而且养足精神，或者转移注意力。根据自身情况适当运动，缓解身体疲劳，以放松精神，就会使心情变好。