**后怎么消肿_**后怎么消肿最快方法

可以抬高**部位，让血液循环，可以消肿，淤青也就可以快速的消除了，但是要注意在此期间不要做剧烈运动，是会导致**伤口破裂，也不要用手去触摸**伤口处，容易造成伤口感染而导致发炎的。保持养好的生活习惯，少吃辛辣刺激之物。