要想**首选玉米，木瓜和蜂蜜，另外黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体素所需要的一些微量元素和胶原蛋白，经常性的食用也是很好的，可以让胸部在一定周期内达到饱满、上翘、增大、富有弹性、重塑完美胸型的效果，并且长期有效不反弹。
