维生素b也有助于激素合成。维生素b也有助于激素合成。它存在于粗粮、豆类、牛奶、牛肉和其他食物中。其次，对于乳房发育不良的女性来说，她们也应该多吃高热量的食物，如鸡蛋、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油等。，使瘦变得丰满，同时由于脂肪的积累，乳房变得丰满而富有弹性。
