减肥是可以吃葛根粉的,引起肥胖的原因有很多,比如运动量过少,长时间的久坐久卧,摄入过多的脂肪等等。葛根粉营养丰富而且不含过多的脂肪,在食用后可以增强人体的免疫力,葛根粉含有解热除烦的功效,还可以有效的缓解心情烦闷的现象。