要想瘦脸颊咬肌首先要改掉一些不好的习惯,吃饭时尽量慢慢吃,拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,它们只能促使你的面部肌肉更加健硕,可以考虑瘦脸针注射,通过神经肌肉接头阻断,达到肌肉费用性萎缩,达到瘦脸目的。