月子发汗有必要吗

正常情况来讲，产后发汗需要经过四次才可以，首先第一次是在产后的28-42天第一次发汗，排出体内风寒湿邪。产后42-45天，疏通经络活血化瘀。然后是产后60天，帮助消除颈肩腰酸背痛，产后100天，将体内残留风寒湿邪余毒排出体外。