这种情况有可能是压力太大,脾气暴躁,造成心火和血液循环有问题。建议你养成早睡早起的习惯,保持充足的睡眠,多喝水。多吃高纤维的蔬菜和水果。饮食习惯要规律化,若是情况没有好转的话,应及时去医院治疗,可以避免或减少皮肤的损害。