肝不好，且脸上长满斑怎么办

可以考虑长斑。内分泌失调是色斑的主要原因，酸碱失调，营养不良，维生素缺乏也会导致新陈代谢缓慢，从而引起色斑。多吃含维生素c的水果和蔬菜，或服用维生素c片口服，注意保湿皮肤，拌入柠檬汁，加适量饮用水适量饮用。柠檬含有大量的维生素c，钙，磷，铁等。经常饮用柠檬汁不仅可以美白肌肤，还可以使黑色素沉淀，去除雀斑。