胃寒针灸穴位

• 1、胃寒拔罐什么穴位 三个穴位可调理胃寒
• 2、​胃寒艾灸哪里？这些穴位最有效
• 3、胃寒灸哪里？
• 4、胃寒艾灸那些穴位
• 5、胃寒艾灸哪里这些穴位最有效
• 6、胃寒艾灸哪个部位
• 7、胃寒艾灸哪个部位
• 8、胃寒艾灸哪里效果最好
• 9、胃寒艾灸灸哪里

胃寒拔罐什么穴位 三个穴位可调理胃寒

黄玉红 主任医师 ***医科大学附属第一医院常见的三大穴位是天枢穴、手三里穴、足三里穴。现在有很多上班族不注意个人饮食,经常吃生冷的食物,这样就会导致胃部发生疾病,诱发胃寒。在中医上认为胃寒是指脾胃阳气虚弱,导致胃部阴寒。胃寒的患者不仅会引起肠胃不适,还会诱发其他胃部疾病,比如胃溃疡,十二指肠溃疡,慢性胃炎。目前来说调理胃寒的方法有很多建议采取中医治疗。引起胃寒的原因较多和不良的饮食习惯,经常吃生冷的食物,精神过度紧张有很大关系。胃寒的患者在生活中常常会出现胃胀、胃痛、恶心呕吐、腹泻,特别是寒冷的冬季,会加重胃寒的症状。中医治疗胃寒,讲究辨证施治,不仅可以治疗疾病,还可以提高自身免疫力。中医治疗胃寒的方案有很多,其中包括拔罐和艾灸。胃寒拔罐常见的穴位包括以下三种。一、手三里穴。手三里穴主要作用于大肠经,可以调理肠胃的经络,促进血液循环,使血气变得更加通畅。二、足三里穴。足三里穴一般作用于胃经,可以缓解胃寒引起的腹泻消化不良。足三里穴的主要位置是膝盖下部,大约4个手指距离。三、天枢穴。天枢穴主要调理人体的阴阳平衡。胃寒会导致经气堆积凝结,使用天枢穴可以调理胃经气血。以上三大穴位是调理胃寒的常见穴位。调理胃寒,不光要拔罐,在饮食方面要格外注意。不要暴饮暴食,这样只会增加肠胃负担,容易发生积食,放慢吃饭的速度,促进肠道蠕动能力。胃寒的患者可以多喝益生菌,减少细菌感染几率。患者在吃完饭之后,不要立刻躺下,一个小时后可以去公园散步,促进肠道血液循环。另外一点需要注意,拔罐后24小时内不要洗澡,多喝热水,防止着凉。

​胃寒艾灸哪里？这些穴位最有效

主要针对上脘，中脘，下脘，神阙，关元，足三里，肝俞，胆俞，脾俞，胃俞。腹部：可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒，基本上在上腹部全覆盖移动艾灸。肢体可以使用单眼艾灸盒或艾灸罐来艾灸。背部俞穴：也可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒，基本上在背俞穴全覆盖移动艾灸，每天轻者一次，每次40分钟;重症，每天一到两次，每次1个小时左右。时间不要拘泥，要根据自己的实际情况决定施灸的时间。3几招教你远离胃寒生冷，油腻食物少吃。在现实生活中，有的人可是吃什么都没事，有的人就不一样了。比如，吃了一点生冷，油腻多的食物就容易造成胃不舒服，觉得恶心，更有甚者就会觉得头痛，或者出现拉肚子。如果你的胃不喜欢，那么就一定要拒绝这一类东西了。面食，你值得拥有!根据化学的远离，面食里面含有很多的碱性物质，是很容易和体内的酸性物质中和的。这样长期下去，那么你的胃寒的毛病就会或多或少的缓解，不一定说非要好到什么程度，至少要强很多倍。胃好了，自然吃嘛嘛香。不要忽视生姜的力量!姜是一个好东西，可是有的人却偏偏不爱吃。根据百科记载，生姜有强大的营养价值和医药价值。如促进消化，抵抗病毒，治疗风湿，对付胃胀气，改善肠胃功能等。因此，不论你是多么讨厌它，请试着爱上它，因为爱它，也就是爱你自己。4谁胃寒谁胃热不是专业医生，怎么知道自己是胃寒还是胃热，阴虚还是阳虚呢?留意日常生活细节，其实可以粗略分辨。平时怕冷、口淡不想喝水、冬天四肢冰凉、胃口不好、常感疲倦无力的，多数为脾胃虚寒之人;而经常口干、口苦、大便干燥或排便粘滞不畅、脾气暴躁的，多为胃热之人。另外，胃泛酸水时伴有灼热感，一般为胃热，而胃寒的人泛酸通常是泛出清水。“临床中主要因脾胃虚弱而致胃病的人比较多，大约占了60%。”，“有的人本身脾胃虚寒，但由于饮食等原因又夹杂湿热、湿滞、食滞等，所以单纯脾胃虚寒的其实比较少，更多的情况是虚实夹杂。这在用药时就要注意，建议还是由医生断症，指导用药。”5胃病主要分三类1、脾胃虚寒造成的胃病、胃肠湿热造成的胃病和精神因素造成的胃病。不同的类型有不同的治疗和日常保养方法。脾胃虚寒的人，应该采用暖胃的方法，日常做菜时可以多用胡椒、生姜，温补暖胃的羊肉当归汤是很不错的适时补品。2、胃肠湿热的人，应留意清除胃肠湿热，日常饮食应以清淡为主，羊肉不宜多吃，性热壮阳的狗肉更应尽可能不吃。3、精神因素造成的胃病，通常是因为肝气郁结、气机不畅，所以平常适当运动与休息，舒缓情绪很有帮助。当然，这只是一般规律性的总结，临床并不是如此简单，也有虚实夹杂或本虚夹杂等。

胃寒灸哪里？

*** 副主任医师 山东省立医院胃寒可以灸中脘穴，天枢穴，气海穴，关元穴，足三里穴，太溪穴，下脘穴，胃俞穴，胃俞穴位于第十二胸椎棘突下，后中心线旁开，1.5寸。中脘穴是胃的募穴，灸中脘穴可以将阳气直达到胃脘部，驱散寒气，太溪穴是肾经的原穴，太溪可以补肾阳，肾阳可以温补脾胃。

胃寒艾灸那些穴位

王燕 主任医师 中日友好医院神阙穴、合谷穴、足三里等。1、神阙穴：神阙穴位于人体的脐中部，在艾灸时可以用生姜切上放在肚脐上，对于胃寒导致的胃胀、胃疼有较好的效果。2、合谷穴：合谷穴是大肠经的穴位，位于在第一掌骨和第二掌骨之间，艾灸此处可以起到通经活经、清热解表的功效，所以灸治合谷穴治疗胃寒疼痛效果较好。3、足三里：足三里取穴时宜伸直腿，张开手，虎口对齐髌骨上缘，其余四指向下，中指指尖所在位置为此穴。为强壮穴，对脾胃功能有较好的调节作用。由于穴位比较复杂，建议由专业医生进行操作。

胃寒艾灸哪里这些穴位最有效

上脘，中脘，下脘，神阙，关元，足三里，肝俞，胆俞，脾俞，胃俞。腹部：可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒，基本上在上腹部全覆盖移动艾灸。肢体可以使用单眼艾灸盒或艾灸罐来艾灸。背部俞穴：也可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒，基本上在背俞穴全覆盖移动艾灸，每天轻者一次，每次40分钟;重症，每天一到两次，每次1个小时左右。时间不要拘泥，要根据自己的实际情况决定施灸的时间。3中医艾灸祛除女性体内寒气寒性体质的女性很多，像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现，宫寒严重的甚至会引起不孕。现代女性承担了越来越多和男性一样的高负荷工作，身体负担增加，再加上不规律的生活饮食还有穿衣习惯(如露脐装暴露“神阙穴”而易感风寒)，冬不着棉衣而寒易侵体，常食不暖之食而寒宫，久而久之，有越来越多的现代女性出现了身体不适的症状，诸多由于寒冷而引起的亚健康问题，甚至一少部分人还出现了卵巢囊肿、附件炎症、习惯流产等生育问题。很多人认为年轻就是资本，出现了一些小问题不用太在意，其实不然。长期的亚健康会导致严重的疾病。现代的女性又除了不懂养生基本知识外，更不愿意花太多的时间成本在解决身体问题上。专家提示：有一种养生方法对寒性体质非常有效，那就是艾灸。艾是纯阳植物，艾灸时温热并为身体补充阳气将寒气排出体外。艾灸特别适合现代人养生调理亚健康。长久以往，对女性的养生意义重大，除了可以解除月事疼痛烦恼外，还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题，对将来的结婚生育，甚至是中晚年的身体健康，都具有非凡的意义。4中医艾灸治疗女性不孕的方法因为女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而导致经络不通、免疫力低下、内分泌失调等失衡状态，出现手足冰凉、胃寒、胃痛、失眠、痛经、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤等症状，并成为困扰现代女性的通病。暖宫养血灸可扶阳固本，增强脾肾功能，提高免疫，用艾条薰灼女***要血来温宫暖肾，从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效。暖宫养血灸取穴：神阙，关元，中极，血海，能够有效的调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。不孕症的治疗可以艾灸关元、神阙、中极、子宫、归来、八髎穴和三阴交。只要坚持艾灸，治疗妇科疾病或***，应该会有很好的效果。治疗时，病人首先选取仰卧位，使用随身灸器或艾条，在距离穴位约2公分的空中熏烤以局部皮肤有灼热感为度。然后改俯卧位，同法灸治背面的八髎穴。每天进行一次。也可配艾灸器使用，比较安全方便主穴：关元、神阙、子宫、三阴交、足三里配穴：中级、归来(位于人体的下腹部,当脐中下4寸,距前正***2寸)、八髎***位的选取，一般主穴每天使用。但配穴可每天轮换选取。选择治疗时间：每日一次，每穴15-20分钟可以艾灸十天，休息一两天，这些穴位每天都坚持，还有肾俞，次髎(一星期两回差不多了)，这试试艾灸吧，相信奇迹也会出现在你们身上!55种艾灸法治失眠5种艾灸法治失眠：取穴：三阴交、神门、心俞、百会、内关、足三里操作：(1)隔姜灸：每穴可用黄豆大艾柱灸5-10壮，每晚1次，5次为1个疗程。(2)温和灸：每穴可灸10-15分钟，每晚1次，7次为1个疗程。(3)艾柱隔芹菜根灸：取鲜芹菜根切成0.2厘米薄片置穴上，放艾柱灸3-5壮，每晚1次。(4)珍珠层粉敷灸：取珍珠层粉、丹参粉、硫黄粉、冰片各等量混匀，填满脐窝敷灸，每晚1次，7次为1个疗程。(5)朱砂敷灸：取双脚涌泉穴，将朱砂3-5克，研成细面，用干净白布一块，涂浆糊少许，将朱砂均匀粘附于上，然后外敷涌泉穴，胶布固定，用前先用热水洗脚，睡前贴敷。

胃寒艾灸哪个部位

焦乃军 主任中医师 河南省中医院主要艾灸部位有神阙、关元、气海、中脘、建里、水道、天枢等腹部穴位，可配合足三里、上巨虚、下巨虚，也可以配合背部的脾俞、胃俞等。艾灸时以每个穴位5-10分钟为宜，可起到很好的作用，也可以艾灸涌泉穴，提高身体正气。"

胃寒艾灸哪个部位

胃寒艾灸关元穴、气海穴、神阙穴等部位，能够帮助胃寒的症状得到改善，有助于缓解临床症状。胃寒可能是由于吃的寒凉性的食物所造成的，也可能是没有做好腹部的保暖工作所引起，这些因素都有可能会导致胃部受到寒凉刺激，也可能会导致胃胀气和肠胀气的症状。通过艾灸以上的穴位，能够达到加速局部血液循环，可以帮助体内的寒湿气排出，有利于促进胃肠道的蠕动，帮助食物尽快的吸收和消化。胃寒的人群在日常生活中要尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物，同时也不可以吃冰镇饮料或者冰镇水果。

胃寒艾灸哪里效果最好

马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院胃寒艾灸可以选择人体的神阙穴、脾俞穴、肾俞穴等穴位效果最好，具体需要相关检查，合理治疗。1、神阙穴：胃寒可以通过选择艾灸及治疗，比如选择人体的神阙穴位，在于人体的腹部取穴，能够治疗身体出现的胃寒表现。2、脾俞穴：或者可以通过选择人体的脾俞穴，主要位于人体上腹部，通过刺激穴位以后，能够起到调理身体疾病的作用。3、肾俞穴：也可以通过适当的选择人体的肾俞穴，通过取穴治疗以后能够起到缓解胃寒的表现。除以上的穴位以外，还可以通过选择人体的命门穴，具体需要相关检查针对性治疗。

胃寒艾灸灸哪里

张季林 主任医师 江西省人民医院胃寒艾灸关元穴、气海穴、神阙穴等部位，需要根据自身的情况来判断。1、关元穴：胃寒通常是由于饮食不规律所导致，可以通过艾灸关元穴治疗，能够促进胃肠道的蠕动，可以起到活血通络的作用。2、气海穴：一般可以促进血液循环，有助于排除体内的寒气以及湿气，还可以有效的治疗胃寒。3、神阙穴：可以起到温通气血温养补气的作用，能够有效的帮助改善畏寒。除上述比较常见的穴位以外，也可以艾灸中脘穴，对病情可以起到改善的效果。