定期洗牙是维护牙齿健康的常规方式。一般来说洗牙是不会太痛的,都是能够承受的,有时候会有出血的情况,但是出血量不会很多。清洗牙齿主要目的是为了清洁牙结石,因为牙结石会刺激牙龈,引发牙龈炎或者牙周组织疾病。洗牙是口腔的一种保健措施。你可以到你当地公立医院的**进行洗牙,一年可以洗牙1到2次。