在平时生活中可以适量吃粥类、碱性饼干以及容易消化食物修复胃黏膜比较快。胃黏膜受损可能是长时间不良饮食习惯所引起,发病以后会引起患者出现胃部疼痛和肿胀,同时还会伴随着反酸和烧心感觉,可以在服用胃黏膜保护剂药物来进行治疗。在治疗期间应该注意避免吃辛辣刺激的食物,可以适量吃新鲜水果和蔬菜。