木瓜怎样吃才能**

木瓜有利于**，可以用木瓜炖牛奶，木瓜排骨做的很好。其他营养素也应该加强。同时，每天锻炼：你可以把你的手放在对手的手掌上，然后把它移到你的胸口，这是一个佛教的祭祀姿势，你可以把你的手放在一起，这时你会觉得胸口很有效，你坚持每天20多分钟，会有很好的效果。