生理期怎么**_生完孩子没胸了怎么**

乳房增大的最佳时间是在月经的第1天至第3天，因为这三天影响乳房充盈的24小时等效卵巢雌激素分泌，这可以刺激乳房脂肪的积累。如果你在三天内吃更多的胡萝卜，土豆，大豆和坚果，乳房增大效果会比平常好30％以上。木瓜被认为是最好的乳房增大食品。只有在乳酸菌的帮助下，人体才能吸收木瓜蛋白酶和木瓜蛋白酶，并具有**效果。