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男生肚子怎么瘦_男生如何瘦肚子上的赘肉

这要看你是什么原因引起的肚子大，如果是因为啤酒引起的肚子大建议戒酒，然后去运动健身房，做一些有利于减肚子的运动，比如说加仰卧起坐。如果觉得效果比较慢的话，可以采用抽脂，效果比较快，但是风险比较大。

科幻海豚（提问者）

2025-07-20 13:11:00

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