皮肤严重缺水怎么补水

皮肤非常干燥，首先就是要内补，平时多喝水，少喝饮料，不要以为饮料也一样是水，它们是有本质区别的，一旦身体缺水，各个器官都会受到不同程度的伤害，我们的皮肤自然也就会陷入严重缺水的状态。另外可以选择那些主打补水效果的保养品，晚上可以多涂一些芦荟胶，没事的时候敷一些补水的面膜，可以有效地缓解皮肤缺水的症状。