在月经期可以多食用玉米和花椰菜。玉米能够有效促进性腺发育，被称为**食品。玉米中含有大量的维生素e，对**能够起到显著的效果，可以提高雌性激素的分泌。花椰菜的**原理也是如此，有利于激素分泌。是**食物之最。平时还可以使用按摩针灸的方式。
