发育期间吃什么**

在发育期间可以多吃一点，富含胶原蛋白和蛋白质的食物，还可以多吃一点木瓜玉米这类含有丰富维生素和矿物质的食物，平时要注意休息，避免熬夜，还可以用手轻轻地按摩乳房的位置来促进乳房的再生，在平时的饮食上，一定要吃一些比较健康的食物，不要吃油炸类的食物。