祛痘吃什么维生素

对于痘痘而言，可以多吃一点，富含维生素c维生素e或者是维生素b6，在平时的饮食上也要多加注意，不要吃一些辛辣刺激性上火的食物，要多吃一点富含维生素清淡的食物，平时也要注意皮肤的清洁卫生，还可以涂抹一些百多邦，或者是阿达帕林凝胶，一定不要用手去挤压痘痘。