木瓜在月经期1-3天是**的最佳时间,因为这3天影响乳腺丰满程度的卵巢激素24小时的等量分泌,可以刺激乳腺脂肪的堆积。木瓜是公认的最佳**食品,只有在乳酸菌中,人体才能吸收木瓜蛋白酶和木瓜酶,具有**的效果。