科学证明红心木瓜是不能够**的，**的说法这是民间说法，没有科学依据，木瓜富含胡萝卜素，可以在人体内转化为维生素a，但关键是维生素a不刺激雌激素的作用，所以木瓜对**没有作用。每天可以多吃大豆、坚果等食物。
