青木瓜可以**。因为青木瓜中有木瓜酶对乳腺的发育会有帮助。科学研究认为青木瓜中的木瓜酵素里有激素可以刺激**,可以让女性荷尔蒙分泌。在吃木瓜的时候适量可以加入蜂蜜来调味这样子口感会更好。同时,也可以补充维生素a等其他对人体有益的微量元素。