在这种情况下，孕妇应该多吃含叶酸的蔬菜，如菠菜、青椒、萝卜等，这样可以降低先天性无脑儿和脊柱裂儿童的出生率，同时服用复合维生素b，效果会更好，应注意避免辐射，少接触手机和电脑，均衡饮食，多吃多种维生素食物，注意多运动，避免熬夜，多注意休息。
