青少年白头有许多原因,如阴虚内热、肝肾不足、经常熬夜、遗传或营养不良以及精神压力。建议进行适当的体育锻炼,尽量不要熬夜,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃黑芝麻、黑米和核桃。这种情况可能是由于毛囊营养不良和黑色素流失。这种现象可能会发生,但不会很严重。别担心。可以均衡饮食营养,再看,可以恢复。