您在洗澡的时候发现自身的**里面长痘痘比较严重,那么可能是您的内分泌失调所导致的,想要有效的去除痘痘是可以采用激光的方式进行去除的,效果也是非常不错的,建议您在日常的生活中要多注意休息,多饮水,加速皮肤的新陈代谢,保证正常的休息规律,这样也可以使您的内分泌恢复到正常状态,有效的解决您的阴谋里面生长豆豆的这种情况。