脸上跟双下巴这两个位置肉肉都比较多,那么可以选择多做一些脸部的运动,这样能够促进脸部的脂肪燃烧,还有平时可以选择用手反复的按摩一下肉肉比较多的地方,再有就是可以直接去整形医疗机构之类的地方,通过**的方式将这个地方多余的脂肪给吸出来。