有什么办法祛斑_怎么能祛斑最简单方法

首先是要做好防晒工作。出门之前要提前抹好防晒霜，或撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽。也不要忽视晒后的修复工作。除了可以涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。再就是要少用化妆品。尽量不要化妆。在平时多吃美容的食物。