之所以会出现斑点,是因为平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡,从而就促进皮肤色素斑的形成,想要祛斑,祛斑的过程中,菠菜、紫色包心菜、香菇、黑木耳等蔬菜最好不要食用,或者,否则会使血液更加的倾向酸性,对于去除非常有影响。