什么**好_想**什么方法最好最安全

酒酿蛋有很好的养颜**的效果，特别在月经来前，早上和晚上各吃一碗有非常好的**效果，因为酒酿还有醣化酵素，是非常天然的荷尔蒙，鸡蛋又能提供充足的热量，其他具有**作用的食物还有木瓜炖牛奶，也能够促进胸部的再次发育，因为木瓜中还有植物雌激素，对女性朋友来说是非常好的食疗**的方法。