苹果可以美白皮肤吗

苹果具有美白皮肤的功效，苹果中含有大量的维生素c，经常吃苹果，可以帮助消除皮肤上的雀斑、黑斑，保持皮肤细腻红润。苹果是天然的美容产品，可以帮助你减肥，让你的皮肤保持柔软。苹果是低热量水果品，所含营养极易被吸收，苹果所含的铜、碘、锰、锌、钾等元素能有效防止皮肤老化、干燥、瘙痒及易裂的缺陷。