胡萝卜汁可以祛斑养颜。将胡萝卜几岁实到30毫升，早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后再涂有植物油的手，轻拍面部，此外逐日喝一杯胡萝卜汁，也有祛斑作用，由于胡萝卜含有丰富的维生素a原维生素a原在山体内可转化为维生素a维生素a具有润滑作用，强健皮肤，并可防治皮肤粗糙及斑点。
