百香果柠檬是可以帮助美白的,但是这种食疗的方法需要长期一段时间美白的效果才会很明显的,百香果可以将身体里面的黑色素进行清洗以及杀毒,还可以有效的促进身体的新陈代谢,柠檬可以抑制黑色素的生成,所以两者对美白以及祛斑都是很有效。