如何改善肤色暗黄 怎么有效美白皮肤

皮肤暗黄可能跟气血不足有关，也有可能是阴液亏损，考虑可能是最近睡眠不好，饮食和生活改变等造成的，这种可以找个老中医把脉看看，吃点中药来调理调理，毕竟中药没有副作用，不要熬夜，有充足的睡眠，适当做一些运动，心理压力也不要太大，保持良好心态，多吃黄瓜，白萝卜，豆芽等，对皮肤的恢复也有好处的。