超好用的一款**汤

绿豆5钱，红豆5钱和百合5钱“练习”1。将绿豆、红豆和百合洗净，放入适量水中浸泡半小时。2 .大火煮沸后，用小火煮沸，直到豆子煮熟。3 .根据你的喜好用盐或糖调味。美白保湿祛斑绿豆含有淀粉、b2、磷脂、铁、钙、磷、蛋白质、b1、脂肪和维生素( a等)。)并具有清热解毒、祛斑、利尿消肿的功效。小豆(红豆)含有淀粉、植物皂甙、维生素( b1、蛋白质、磷、钙、脂肪、铁和b2 )等。