**最快速的方法就是通过手术，目前关于**的手术方法有注射**手术，自体脂肪**手术以及假体**手术。还有就是可以在生活中通过食补进行一下**，如果的话可以适当的喝一些汤，比如说木瓜猪蹄汤，木瓜排骨汤，木瓜鸡汤，木瓜作为**中的良品，对于**来说确实有很好的效果。
