到沿海地带游玩,防晒永远是最重要的保护措施,从脸到身上的各个部位都要进行高级别的防晒保护,如果在水下活动,还要加上防水功能的防晒产品使用量不得小于0.05克,同时每隔两小时就要进行补涂,现在几乎已经呈现出黑色的状态,那么最为有效的治疗方法就是通过**进行治疗,一般情况下一周左右就能看到明显的效果。