如何改善皮肤质量

不论是季节还是年龄都会对皮肤有一定的影响，尤其是干性的皮肤最容易缺水，一到了冬天就容易干燥脱皮。想要达到改善皮肤的质量，最首先就要做到面部的清洁，每天一定要把面部清洁干净，然后涂抹一些精华液，精华乳，还有就是饮食上一定要注意，可以多喝水，忌辛辣刺激性的食物，可以能多吃一些维生素高的水果和蔬菜，对皮肤那都是很好的。