如果你有比较严重的地包天,这种情况下通常来说都是牙齿的问题所造成的,如果你的牙齿不是特别整齐而且比较杂乱,这种情况下首先要把你的牙齿进行矫正,当你的牙齿矫正完成了以后,牙齿变得整齐,你的地包天的情况也会得到大的改善。