你应该先了解一下容易让人衰老的几个问题,一是随着年龄越来越大,防晒工作,还有一些清洁工作做得不够到位,会出现痘痘还有斑点等情况,另外就是会开始长一些眉间纹,鱼尾纹,或者是法令纹等等。脸上的斑点和痘痘这一块,你就要加强脸部的清洁工作,平时注意去角质,然后做好保湿防晒工作,饮食尽量清淡,不要太过油腻。至于长皱纹的话,我建议你可以平时多使用一些紧致皮肤的保养品,保持心态的一个平和,不要做太夸张的面部表情。