洗牙可以有效的去除牙结石牙釉质,改善牙齿发黄的问题,有利于牙齿的健康。现在洗牙,多数都会采用超声波洗牙,超声波洗牙不会带来牙齿的损伤,洗牙之后牙齿比较敏感,应该忌口刺激性较强的食物,生冷寒凉的食物不要吃。