要知道对于皮肤的保养,更多的是通过日常生活的护理和坚持达到的。比如,夏天出门一定要抹防晒霜,保护皮肤不被晒黑以及紫外线对皮肤的伤害。冬天如果皮肤干燥起皮可以涂抹一些身体乳,保持皮肤的水润,日常饮食要多吃富含维生素的水果和蔬菜。