美白的方法是什么

如果你想进行全身的美白，建议，您平常一定要做好防晒的工作，除此之外还要进行对身体的护肤，平常洗完澡以后可以多涂一些乳液，保持肌肤的水分，不要使其过于干燥。经常出去玩的时候，可以在身体涂一些防晒，建议平常多进行食补，都是一些美白的食物。